毎日続くパニック発作
初めて発症したときから、毎日続くパニック発作に対する恐怖は日に日の大きくなっていました。
そんなある日に思ったのが、
「これって一生続くの?」
ということです。
最初のうちは、さすがにもう今日で終わりだろうと思っていましたが、
二週間以上毎日続くので、将来のことが不安になったのです。
もしも、パニック障害が治らずに毎日パニック発作を起こすとしたら、
それはもう・・・絶望感ですよ・・・。
- 大学を出て就職したら、仕事中に・・・
- 恋人ができて結婚しようとなってもパニック障害だと知られたら・・・
- 毎日この強烈な不安と付き合っていかなければならないのか・・・
- 車を運転している最中に症状がでたら・・・
こんなふうに様々な悪い想像をして、私の将来は真っ暗かもと思ったものです。
スポンサードリンク
電車内でのパニック発作 < 一生続くの? < 予期不安が表れ始める